欧美国产精品一区二区网站-青青在线香蕉国产精品-成人黄网站免费app-九九视频在线观看视频

資訊中心NEWS CENTER

在發(fā)展中求生存,不斷完善,以良好信譽(yù)和科學(xué)的管理促進(jìn)企業(yè)迅速發(fā)展

首頁(yè)-企業(yè)新聞-體脂肪率的測(cè)定和計(jì)算你肯定還不知道!

企業(yè)新聞 技術(shù)文章

體脂肪率的測(cè)定和計(jì)算你肯定還不知道!

更新時(shí)間:2018-09-20      點(diǎn)擊次數(shù):1617
   體脂肪率的測(cè)定和計(jì)算你肯定還不知道!
  快速脂肪測(cè)定儀是主要用來(lái)測(cè)定脂肪酸值的設(shè)備,同時(shí)適用于其他糧食及糧食制品脂肪酸值測(cè)定。儀器根據(jù)索氏抽提原理、用重量測(cè)定方法來(lái)測(cè)定脂肪含量。即在有機(jī)溶劑下溶解脂肪,用抽提法脂肪從溶劑中分離出來(lái),然后烘干,稱量,計(jì)算出脂肪含量。
  快速脂肪測(cè)定儀的安裝:
  打開包裝,檢查儀器及附件是否齊全,是否有損壞。
  將主機(jī)搬至工作臺(tái),將儀器背后的進(jìn)水管連接水,將出水管通往下水道。注意接口注要用卡箍或扎帶扎緊,避免水管脫落。
  雖然體脂肪率可以提供很多的參考信息,但它并不容易測(cè)量?,F(xiàn)在常見的測(cè)量方法有:水中稱重法、生物電阻抗法和皮褶厚度法。其中*的較的測(cè)量方法是水中稱重法,是利用脂肪比水輕的原理,將人放到水池中稱重可以準(zhǔn)確計(jì)算出人體的體脂肪重量及比率,是目前較有效而且安全的方法,但是需要大費(fèi)周章,一般個(gè)人不容易測(cè)量。
  其實(shí),日常生活中,是可以通過(guò)公式來(lái)計(jì)算體脂肪率來(lái)估計(jì)自己的脂肪含量的。下面快速脂肪測(cè)定儀廠家就為大家介紹下:
  一、女性的身體脂肪公式
  參數(shù)a=腰圍(厘米)×0.74;
  參數(shù)b=體重(公斤)×0.082+34.89;
  身體脂肪總重量(公斤)=a-b;
  體脂肪率=(體脂肪總重量÷體重)×100%。
  二、男性的身體脂肪公式
  參數(shù)a=腰圍(厘米)×0.74;
  參數(shù)b=體重(公斤)×0.082+44.74;
  身體脂肪總重量(公斤)=a-b;
  體脂肪率=(體脂肪總重量÷體重)×100%。
  計(jì)算公式是對(duì)體脂肪率的一個(gè)簡(jiǎn)單估算,與實(shí)際測(cè)量的體脂肪率會(huì)有一些誤差。平時(shí)對(duì)自己的肥胖程度的判斷,需結(jié)合BMI和腰圍進(jìn)行綜合的體重評(píng)估。
  如果自己體脂肪率過(guò)高,就應(yīng)當(dāng)注意采取措施加以控制了。降低體脂肪率的方法是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗脂肪,一般長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)減脂效果*;同時(shí)還要注意減少攝入過(guò)多熱量,避免高脂肪飲食。
SCROLL

Copyright©2025 培安有限公司 版權(quán)所有 All Rights Reserved    備案號(hào):京ICP備17026558號(hào)-1    總訪問(wèn)量:410809

技術(shù)支持:化工儀器網(wǎng)    管理登錄    sitemap.xml

湘西| 徐水县| 永胜县| 贵阳市| 唐海县| 柘城县| 商洛市| 台南市| 甘谷县| 叙永县| 荆州市| 明水县| 高碑店市| 高碑店市| 区。| 贡觉县| 祁阳县| 鞍山市| 通海县| 河南省| 泸水县| 嘉善县| 华亭县| 大田县| 峨边| 平湖市| 广安市| 泾源县| 龙泉市| 阜南县| 临沂市| 丹巴县| 同心县| 古浪县| 水富县| 广河县| 皋兰县| 富裕县| 蛟河市| 繁峙县| 曲麻莱县|